Böbrek taşı hastalığına dair açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Erkurt, genç yaşta taş hastalığı geçirenler, ailesinde böbrek taşı bulunanlar ve daha önce taş düşürmüş olanların yüksek risk grubunda yer aldığını söyledi.
KİŞİYE ÖZEL TEDAVİ ŞART
Erkurt, tedaviden önce asıl amacın taş oluşumunu en baştan engellemek olduğunu belirtti. Risk grubundaki hastaların her 5 yılda yaklaşık yüzde 50–60 oranında yeniden taş oluşturabildiğini aktaran Erkurt, kişiye özel değerlendirme ve tedavinin önemine dikkat çekti.
24 SAATLİK İDRAR ANALİZİYLE TAKİP
Her hastanın 24 saatlik idrar analizinin yapıldığını belirten Erkurt, “Taş oluşumuna sebep veren maddeler bu testle tespit ediliyor. Eksik olan maddeler tamamlanıyor, fazla olanlar kısıtlanıyor ve bazı durumlarda ilaç desteği veriliyor. Bu sayede yüzde 80’e varan oranda yeni taş oluşumu engellenebiliyor.” dedi.
GÜNLÜK YAŞAM İÇİN TAVSİYELER
Prof. Dr. Erkurt, evde tedavi gören hastalara şu önerilerde bulundu:
-
Gün içinde en az 2,5 litre idrar çıkaracak kadar su içilmeli.
-
Hayvansal protein tüketimi, kilogram başına 0,85 gramla sınırlandırılmalı.
-
Günlük tuz alımı 4 gramı geçmemeli.
-
Kalsiyum alımı, yaş, cinsiyet ve sağlık durumuna göre ayarlanmalı.
Bu kurallara dikkat edilmesi halinde taş oluşumunun önemli ölçüde önlenebileceğini vurgulayan Erkurt, sıvı alımı ve beslenmenin yanı sıra düzenli egzersizin de etkili olduğunu söyledi. Günde en az bir saat tempolu yürüyüş yapılmasının faydalı olacağını kaydetti.
