Yaz aylarında sıcaklıkların ve güneş ışınlarının etkisini artırmasıyla birlikte uzmanlar, özellikle çocukların güneşe karşı daha dikkatli korunması gerektiği konusunda uyarıyor. Yetişkinlere göre çok daha hassas bir cilt yapısına sahip olan çocuklarda uzun süre ve korumasız güneş maruziyeti; güneş yanıkları, sıvı kaybı ve sıcak çarpmasının yanı sıra ilerleyen yaşlarda cilt sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor.
Peki çocuklar güneşten nasıl korunmalı? Güneş kremi tek başına yeterli mi, hangi saatlerde dışarı çıkılmamalı ve aileler nelere dikkat etmeli? Uzmanlar, doğru güneş koruyucu kullanımı, açık renkli ve ince kıyafetlerin tercih edilmesi, şapka ile gözlük kullanımının ihmal edilmemesi ve özellikle güneş ışınlarının en dik geldiği 11.00-16.00 saatleri arasında çocukların doğrudan güneş altında bırakılmamasının büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.
20 DAKİKA BİLE…
Dermatoloji Doktoru Arzu Gökdemir Türkinform’dan Beyza Coşkun’a özel yaptığı açıklamada, “Ebeveynler güneşten D vitamini sentezlesin diye güneş koruyucu krem süremezdik yapmamalıdır. D vitamini sentezi avuç içi kadar alanın 20 dakika güneş görmesi bile yeterlidir. Uzun süreli güneşin yan etkileri göz ardı edilmemelidir. Krem dışında şapka, UV korumalı kıyafetler de güneşe karşı koruyucu önlemlerdir” bilgisini paylaştı.
