Bebek maması (formül mama) hazırlarken en önemli kural, önce suyun ardından toz mamanın eklenmesidir. Uzmanlar, yanlış ölçülerin bebeğin sindirim sistemi ve beslenmesi açısından risk oluşturabileceği konusunda uyarıyor. Peki formül mama nasıl hazırlanır, ölçüsü nasıl ayarlanır?
FORMÜL MAMA HAZIRLAMA ADIMLARI
1. Ellerinizi iyice yıkayın
Mama hazırlamadan önce ellerinizi sabun ve suyla temizleyin.
2. Suyu kaynatın ve ılıtın
İçme suyunu kaynatın, ardından yaklaşık 40-50 dereceye kadar ılımasını bekleyin.
3. Önce suyu biberona koyun
Hazırlayacağınız miktara göre suyu biberona ekleyin.
4. Ölçeği doğru kullanın
Genellikle her 30 ml su için 1 silme ölçek toz mama kullanılır.
- 60 ml suya: 2 ölçek
- 90 ml suya: 3 ölçek mama eklenir.
5. İyice çalkalayın
Biberonun kapağını kapatın ve toz tamamen çözünene kadar çalkalayın.
6. Sıcaklığını kontrol edin
Mamayı bebeğe vermeden önce bileğinizin iç kısmına birkaç damla damlatarak sıcaklığını kontrol edin. Mama ılık olmalıdır.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
- Hazırlanan mama mümkünse hemen tüketilmelidir.
- Bekleyen mama en fazla 1 saat içinde kullanılmalı, artan mama tekrar verilmemelidir.
- Hijyen açısından kaynatılmış ve ılıtılmış su kullanılması önerilir.
- Ölçek miktarı marka ve ürün türüne göre değişebileceği için kutu üzerindeki talimatlar mutlaka kontrol edilmelidir.
