Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can, son yıllarda kalp krizi vakalarının giderek daha genç yaş gruplarında görülmeye başladığını belirterek önemli uyarılarda bulundu.
HABERİN DEVAMI>>>
Özellikle 30’lu yaşlarda artan vakaların yaşam tarzıyla doğrudan ilişkili olduğunu vurgulayan Can, bu durumun ciddi bir halk sağlığı sorunu haline geldiğini ifade etti.
GENÇ YAŞTA KALP KRİZİ RİSKİ ARTIYOR
Kalp krizi vakalarının yalnızca ileri yaşlarda değil artık 20’li ve 30’lu yaşlarda da görülmeye başladığına dikkat çekildi. Uzmanlara göre bu değişim, modern yaşam alışkanlıklarının yaygınlaşmasıyla doğrudan bağlantılı olur.
MODERN YAŞAM TARZI KALP SAĞLIĞINI TEHDİT EDİYOR
Hareketsiz yaşam, düzensiz beslenme, yoğun iş temposu ve kronik stresin kalp sağlığını olumsuz etkilediği belirtildi. Özellikle masa başı çalışan gençlerde riskin daha yüksek olduğuna dikkat çekildi.
Uzmanlar, bu yaşam tarzının damar sağlığını bozarak kalp krizi riskini artırdığını ifade ediyor.
SİGARA VE ENERJİ İÇECEKLERİ RİSKİ ARTIRIYOR
Sigara, elektronik sigara ve yüksek kafein içeren enerji içeceklerinin kalp ritmini olumsuz etkilediği vurgulandı. Bu alışkanlıkların kalp damar sistemi üzerinde ani ve ciddi sonuçlar doğurabileceği belirtildi.
Özellikle yoğun kafein tüketiminin ritim bozukluklarını tetikleyebileceği kaydediliyor.
BELİRTİLER GÖZ ARDI EDİLMEMELİ
Kalp krizinin her zaman şiddetli göğüs ağrısıyla ortaya çıkmadığı, bazı durumlarda daha sinsi ilerleyebildiği hatırlatıldı. Göğüste baskı, nefes darlığı, çarpıntı, ani yorgunluk ve soğuk terleme gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiği vurgulandı.
Erken müdahalenin hayat kurtarıcı olduğu özellikle belirtildi. Uzmanlar, kalp sağlığını korumak için düzenli egzersiz, dengeli beslenme, sigaradan uzak durma, stres yönetimi ve yeterli uykunun önemine dikkat çekti.
Ayrıca ailesinde kalp hastalığı öyküsü bulunan bireylerin düzenli kontrolleri aksatmaması gerektiği kaydedildi.
