Göğüs Hastalıkları ve Tüberküloz ile İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Zeynep Ferhan Özşeker, polen alerjisi bulunan kişilerin günlük yaşamda dikkat etmesi gereken önlemleri anlattı. Açık ve rüzgarlı havalarda dış ortamda geçirilen sürenin sınırlandırılmasının yanı sıra, dışarıdan taşınan polenlerin vücut ve yaşam alanlarından uzaklaştırılmasına yönelik uygulamaların yakınmaların azaltılmasında etkili olduğunu belirtti.
DIŞ ORTAMDA KORUYUCU ÖNLEMLER
Polen yoğunluğunun özellikle açık ve rüzgarlı havalarda arttığını belirten Özşeker, "Açık ve rüzgarlı havalarda dışarıda uzun süre kalınmaması uygun olabilir" dedi. Dış ortamda alınabilecek bireysel önlemlere de değinen Özşeker, "Dışarı çıkarken kalın kenarlı gözlük, şapka ve mümkünse maske kullanılabilir" ifadelerini kullandı. Bu tür ekipmanların polenlerin göz, burun ve solunum yollarıyla temasını azaltabileceğini söyledi.
EVE DÖNÜŞTE TEMİZLİK ADIMLARI
Dışarıdan eve dönüşte yapılması gerekenlere ilişkin bilgi veren Özşeker, "Eve gelince kıyafetlerin değiştirilmesi ve duş alınması önerilir" dedi. Gün içerisinde saç, yüz ve kıyafetlerde biriken polenlerin temizlenmesinin önemine dikkat çeken Özşeker, "Saç, yüz ve kıyafetlerde biriken polenlerin temizlenmesi yakınmaları azaltabilir" şeklinde konuştu.
ARAÇ KULLANIRKEN ALINACAK ÖNLEMLER
Araç kullanımında da polen temasının azaltılmasına yönelik önlemler bulunduğunu belirten Özşeker, "Araç kullanırken camların kapalı tutulması faydalı olabilir" dedi. Araç içi hava kalitesine de değinen Özşeker, "Araç polen filtresinin düzenli bakımı yapılmalıdır" ifadelerini kullandı.
GÜNLÜK YAŞAMDA ALINAN ÖNLEMLER
Polen alerjisi bulunan kişilerin gün içinde basit uygulamalarla maruziyeti azaltabileceğini belirten Özşeker, dış ortamdan taşınan polenlerin ev içine girmesinin sınırlandırılmasının önemine işaret etti. Alınan önlemlerin düzenli şekilde uygulanmasının, alerjik yakınmaların kontrol altına alınmasına katkı sağlayabileceğini ifade etti.
