Yaz aylarının yaklaşması ve havaların ısınmasıyla birlikte insanlar, soğuk, şekerli ve asitli içecekleri tüketmeye başlıyor. Ancak, bu içecekler ferahlatıcı da olsa göründüğü kadar asla masum değildir.
Bu yaygın tüketim, beraberinde bazı önemli sağlık risklerini de gündeme getirmektedir. İnsan vücuduna, mideye, kalbe, diş sağlığına yönelik olumsuz sonuçlar doğurmaktadır.
Bu içecekler, içerdikleri yüksek şeker oranı ve asidik yapı nedeniyle diş sağlığını en çok etkileyen faktörlerden biri haline gelmiştir. Ağız içinde oluşturdukları ortam, diş yüzeyinde zamanla yıpranmalara ve çeşitli olumsuz değişimlere zemin hazırlayabilmektedir.
ŞEKERLİ VE ASİTLİ İÇECEKLERİN DİŞ SAĞLIĞINA ETKİSİ
Peki, şekerli ve asitli içecekler diş sağlığını ne kadar etkiliyor? Şeker ve asitli içeceklerin ağız sağlığına olumsuz getirileri nelerdir? Diş Hekimi Serpil Kasman, Türkinform’a özel açıklamalarda bulundu.
“DİŞLERDE ÇÜRÜME VE AŞINMANIN ÖNEMLİ SEBEBİ”
Diş Hekimi Serpil Kasman, şekerli ve asitli gıdaların dişlerde çürüme ve aşınmanın en önemli sebeplerinden birisi olduğuna dikkat çekti.
TÜKETİM SIKLIĞI ARTARSA ÇÜRÜK VE AŞINMA ARTAR
Bu tarz gıdaların tüketilme sıklığının ne kadar artarsa çürük ve aşınma oranın da o kadar artacağını ifade eden Kasman, “Önemli bir detay olarak asitli gıda tüketimi sonrası hemen diş fırçalama yapılmamalıdır.” açıklamasını yaptı.
“GECİKTİRMEDEN AĞIZ HİJYENİ SAĞLANMALIDIR”
Kasman, şöyle devam etti:
“Suyla çalkalayıp ortalama yarım saat sonra diş fırçalanmalıdır. Şekerli gıdalar içinse durum tersine döner. Ağızda kaldığı süre boyunca bakterilere besin ortamı oluşturur. Geciktirmeden ağız hijyeni sağlanmalıdır”
