Türkiye’de tuz tüketimi alarm veriyor. Dünya Sağlık Örgütü günlük en fazla 5 gram tuz önerirken, Türkiye’de kişi başı tüketim 15 grama kadar çıktı.

Uzmanlara göre bu sadece bir beslenme alışkanlığı değil, ciddi bir halk sağlığı tehdidi.

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sünbül, aşırı tuzun yüksek tansiyondan kalp yetmezliğine, böbrek hastalıklarından inmeye kadar birçok riski beraberinde getirdiğini söyledi.

Asıl tehlikenin ise sofradaki tuzluk değil, “sinsi tuz” kaynakları olduğuna dikkat çekildi.

Ekmek, peynir, zeytin, hazır gıdalar, soslar ve fast-food ürünleri günlük tuz tüketiminin büyük

Uzmanlar özellikle çocukluk çağındaki yüksek tuz tüketiminin ilerleyen yaşlarda hipertansiyon ve obezite riskini artırdığı konusunda uyarıyor.

Yorumlar
Editör Hakkında
8 yıldır medya sektöründe muhabir ve editör olarak görev yapıyorum. Gündemi yakından takip ederek siyaset, adliye, ekonomi, sağlık, sanat ve toplumsal gelişmeler başta olmak üzere farklı alanlarda haber üretiyorum. Haber yazımı, editörlük, röportaj ve içerik üretimi konularında deneyim sahibiyim. Doğru, hızlı ve güvenilir habercilik anlayışıyla dijital yayıncılık süreçlerine katkı sağlıyorum.