PROF. DR. CANAN KARATAY: "D VİTAMİNİ BİR TAKVİYE DEĞİL, VÜCUDUN MASTER ANAHTARIDIR"
İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, resmi YouTube kanalı Karatay Sözü üzerinden yaptığı açıklamalarda, D vitamininin basit bir besin takviyesi olarak görülmesine karşı çıktı. D vitamininin tüm vücutta genleri aktive eden hayati bir "ana hormon" olduğunu belirten Karatay, şu değerlendirmelerde bulundu:
• Hücresel Düzenleyici: D vitamini vücuttaki tüm hücrelerin düzgün çalışmasını sağlayan bir "master anahtardır". Eksikliğinde beyinden karaciğere kadar hücresel fonksiyonlar bozulur.
• Kronik Hastalıklarla İlişkisi: Alzheimer, MS, hipertansiyon ve tiroit rahatsızlıkları bulunan hastaların neredeyse tamamında D vitamini seviyesi son derece düşüktür.
• Tedavi Şartı: Kan tahlili yapılmadan D vitamini kullanılmamalı; ancak eksiklik saptandığında hedef seviye 100’ün üzerine çıkarılarak tam bir "tedavi" uygulanmalıdır. Yağda çözünen bu hormonun emilimi için sağlıklı yağlarla tüketilmesi şarttır.
3 AYLIK KULLANIM BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ "YENİDEN BAŞLATIYOR"
Uluslararası bilim dünyasından gelen son araştırmalar ise D vitamininin hücresel düzeydeki etkilerini ve bağışıklık sistemi üzerindeki "reset" gücünü kanıtlıyor. Cell Reports Medicine dergisinde yayımlanan ve klinik bulguları basına yansıyan yeni çalışmaya göre:
• Bağırsak Mikrobiyomuna "Hakem" Etkisi: İnflamatuar bağırsak hastalığı (Ülseratif Kolit ve Crohn) bulunan bireylere 12 hafta boyunca uygulanan yüksek doz D vitamini tedavisi, bağırsaktaki iltihaplı ortamı tam tersine çevirerek anti-inflamatuar bir yapı oluşturdu.
• Bağışıklığı Formatlıyor: Uzmanlar, D vitamininin bağırsak bakterilerini düzenleyen bir hakem gibi davrandığını, 3 ay gibi kısa bir sürede bağışıklık sistemini adeta "yeniden başlattığını" ve yaşam kalitesini belirgin şekilde artırdığını ortaya koydu.
PAZARLARDA VE SOFRALARDA "DOĞAL D VİTAMİNİ VE DEMİR" ARAYIŞI
Madalyonun diğer yüzünde ise vatandaşların ve yerel hekimlerin D vitamini ile geleneksel şifa kaynaklarını birleştiren arayışları yer alıyor. Batman'ın Gercüş ilçesinde bahçelerde kendiliğinden yetişen ve pazar tezgahlarına taşınan semizotu, D vitamini yetersizliği ve demir eksikliği yaşayan hastalar için doğal bir destek olarak öne çıkıyor.
• Doktor Tavsiyesiyle Sofralara: Kalp rahatsızlığı geçiren vatandaşlar, hekimlerinin yönlendirmesiyle kolesterol, karaciğer yağlanması, demir ve D vitamini eksikliğine karşı semizotu tüketimine başladıklarını ve kısa sürede olumlu sonuçlar aldıklarını ifade ediyor.
• Sofradan Hücreye Taze Destek: Beslenme uzmanları da taze ve dengeli beslenmenin, güneş ışığı ve doğru yağ takviyeleriyle birleştiğinde vücudun doğal D vitamini sentez kapasitesini en üst seviyeye çıkardığına dikkat çekiyor.
