Akıllı telefon kullanımı da gençler arasında her geçen gün artış gösteriyor. Özellikle çocukların ve ergenlerin odalarına kapanarak uzun saatler boyunca telefon ekranına odaklanması, aileler açısından ciddi bir endişe kaynağı haline gelmiş durumda. Sosyal ilişkilerden kopma, yüz yüze iletişimin azalması ve dijital dünyaya aşırı yönelim; çocukların hem psikolojik hem de sosyal gelişimini olumsuz etkileyebileceğinden korkan aileler ise bu noktada nasıl bir tutum sergilemeleri gerektiğini çoğu zaman bilemiyor. Peki, uzun süreli telefon kullanımı çocuklarda ne gibi riskler doğuruyor, aileler bu süreçte nasıl bir yol izlemeli? Uzman Psikolog Metin Aydın, akıllı telefon kullanımının çocuk ve gençler üzerindeki etkilerini Türkinform’a değerlendirdi.
“KAPIYI AİLESİNE DEĞİL, DUYGULARINA KAPATABİLİYOR”
Odasına kapanan çocuğun bazen kapıyı ailesine değil, duygularına kapatabildiğini kaydeden Metin Aydın, telefonun birçok genç için bir eğlencen aracından çok bir duygu düzenleme mekanizmasına döndüğünü söyledi.
“DUYGUSAL EMZİK MAHİYETİNDE”
Aydın, çocukların telefon, tablet gibi teknolojik araçları, duygusal emzik mahiyetinde kullanabileceğini kaydetti.
“EKRAN GÜVENLİ LİMAN GİBİ GÖRÜLEBİLİR AMA ÇOK SAYIDA SORUNU BERABERİNDE GETİRİR”
Sıkıntıdan, yalnızlıktan ya da değersizlik hissinden kaçış için ekranın güvenli bir liman gibi görünebileceğini vurgulayan Metin Aydın, ancak uzun süreli izolasyonun; sosyal becerilerde zayıflama, uyku düzensizliği, dikkat sorunları ve aile içi bağın zedelenmesi gibi riskleri taşıyabildiğini belirtti.
AİLELER NE YAPMALI?
Metin Aydın, bu durumda ailelerin yapması gereken noktalara da değindi. Ailelerin sorması gereken sorunun “Ne kadar kullandı?”dan önce “Neden bu kadar ihtiyaç duyuyor?” olması gerektiğine dikkat çeken Aydın, “Yasak koymak tek başına çözüm değildir; sınır koyarken ilişkiyi güçlendirmek gerekir. Çünkü bağ güçlüyse sınır işe yarar; bağ zayıfsa yasak çatışma üretir” dedi.
