Bursa Özel Hayat Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Metin Yıldız, yaz aylarında artan güneş ışınlarının sadece cilt sağlığını değil, göz sağlığını da ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek, gözleri ultraviyole (UV) ışınlardan korumanın en etkili yollarından birinin doğru güneş gözlüğü kullanımı olduğunu ifade etti.
ÇOCUKLAR UV IŞINLARINA DAHA DUYARLI
Çocukların ultraviyole ışınlarına karşı daha savunmasız olduğunu belirten Op. Dr. Metin Yıldız, küçük yaşlardan itibaren güneş gözlüğü kullanımının önemine dikkat çekti. Dr. Yıldız, çocukların göz merceklerinin daha saydam ve göz bebeklerinin daha büyük olması nedeniyle UV ışınlarının göze daha kolay ulaştığını ve bu durumun gözde hasar riskini artırdığını söyledi.
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SEÇERKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Op. Dr. Yıldız, güneş gözlüğü seçiminde dikkat edilmesi gereken temel unsurları şöyle sıraladı:
Gözlüklerin yüzde 100 UV koruması sağlaması gerektiğini belirten Dr. Yıldız, UV400 ibaresi bulunan gözlüklerin zararlı UVA ve UVB ışınlarını tamamen engelleyebileceğini vurguladı. Camların optik kalitesinin de önemli olduğunu ifade eden Yıldız, kalitesiz camların göz yorgunluğu ve baş ağrısına yol açabileceğini, polarize camların ise yansımaları azaltarak daha net görüş sunduğunu dile getirdi.
Çerçeve yapısının kullanım konforunu doğrudan etkilediğini kaydeden Yıldız, hafif ve esnek çerçevelerin uzun süreli kullanımda avantaj sağladığını belirtti. Cam koyuluğunun ise gözlüğün kullanılacağı ortama göre seçilmesi gerektiğini söyleyen Yıldız, açık renkli camların güneşli havalarda yeterli koruma sağlamayabileceğini, çok koyu camların ise loş ortamlarda görüşü zorlaştırabileceğini ifade etti.
Cam renginin de göz sağlığı açısından önemli olduğunu belirten Dr. Yıldız, gri, kahverengi ve yeşil tonlarındaki camların doğal renk algısını bozmadığını ve gözü dinlendirdiği için günlük kullanımda uygun seçenekler olduğunu aktardı.
KALİTESİZ GÜNEŞ GÖZLÜKLERİ GÖZ SAĞLIĞINA ZARAR VEREBİLİR
Kalitesiz güneş gözlüklerinin fayda yerine zarar verebileceğini ifade eden Dr. Metin Yıldız, UV filtresi bulunmayan ve sertifikasız ürünlerin göz sağlığı için risk oluşturabileceğini belirtti. Güneş gözlüğünün sadece şık bir aksesuar değil, aynı zamanda gözleri koruyan bir sağlık ekipmanı olduğunu vurgulayan Yıldız, mutlaka güvenilir ve sertifikalı ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Dr. Metin Yıldız, açıklamasını "Göz sağlığınızı riske atmamak için güneş gözlüğü seçimi bilinçli yapılmalı ve gözler koruma altına alınmalıdır" sözleriyle tamamladı.
