Uzman Psikolog Metin Aydın, çocuk ve ergenlerde son yıllarda daha sık gözlenen öfke ve saldırganlık davranışlarının gelişimsel süreçlerle bağlantılı olduğunu söyledi. TÜRKINFORM muhabiri Yaren Tekin'e açıklamalarda bulunan Aydın, öfkenin tek başına olumsuz bir durum olarak değerlendirilmemesi gerektiğini ifade etti.
"ÖFKE BİR TÜR İÇSEL ALARM SİSTEMİ GİBİDİR"
Metin Aydın, öfkenin insan psikolojisinde bir tür içsel alarm sistemi gibi çalıştığını belirterek, "Çocuk ve ergenlerde öfke artışı aslında tek başına olumsuz bir durum değildir; öfke, gelişimsel olarak koruyucu bir duygudur. Öfke, insan psikolojisinde bir tür içsel alarm sistemi gibidir" dedi.
Aydın, öfkenin duygusal sınır ihlallerini haber veren bir işlevi olduğunu aktararak, "Nasıl ki bir yangın alarmı dumanı haber verirse, öfke de duygusal sınır ihlallerini haber verir" ifadelerini kullandı.
ERGENLİKTE DUYGUSAL ÇATIŞMALARA DİKKAT ÇEKTİ
Ergenlik döneminde gençlerin farklı duygusal ihtiyaçlar yaşayabildiğini belirten Aydın, "Sınır ile sinir (öfke) arasındaki psikolojik bağ da buradan gelir: Sınırlar bozulduğunda, sinir sistemi gerilim üretir. Öfke çoğu zaman 'Bir şey iyi gitmiyor' mesajıdır" dedi.
Aydın, ergenlik döneminin duygusal açıdan yoğun bir süreç olduğunu belirterek, "Ergenlik dönemi ise zaten duyguların fırtınalı olduğu bir dönemdir. Genç, aynı anda hem özgür olmak hem de güvende kalmak ister. Bu iki ihtiyaç çatıştığında öfke ortaya çıkabilir" diye konuştu.
ÖFKENİN ALTINDA BAŞKA DUYGULAR BULUNABİLİR
Günümüzde çocukların farklı sosyal ve akademik baskılarla karşılaşabildiğini belirten Aydın, "Günümüzde çocuklar hızlı yaşam temposu, akademik baskı ve sosyal kıyas kültürü ile daha erken yaşta karşılaşıyor" ifadelerini kullandı.
Öfkenin çoğu zaman yüzeyde görünen bir duygu olduğunu söyleyen Aydın, "Öfke çoğu zaman yüzeyde görünen duygudur; altında kırılganlık, incinmişlikler, erken çocuklukta yaşadığı zorlu yaşam olayları, anlaşılmama hissi veya değersizlik duygusu bulunabilir" dedi.
