Konuyu Türkinform’a değerlendiren kardiyologlar, daha önceleri nadiren görülen genç yaş kalp krizlerinin bugün daha sık karşılaşıldığını belirtiyor. Bunun temelinde özellikle yaşam tarzındaki köklü değişim yattığı belirtiliyor.
Uzmanlar, gençlerin gününün büyük bölümünü ekran karşısında geçirmesinin damar sağlığını doğrudan etkilediğini belirterek, fiziksel aktivite eksikliği nedeniyle damar sertliğinin hızlandığını, kolesterol dengesinin bozulduğunu, böylece kalp-damar hastalıklarının erken yaşta görüldüğünü ifade ediyor.
Uzmanlara göre, gençlerde kalp krizi artışının en önemli nedenlerinden biri de sağlıksız beslenme. Özellikle fast food ve işlenmiş gıdalar, aşırı şeker ve trans yağ tüketimi, düşük lifli beslenme, damar yapısını bozarak erken yaşta tıkanıklıklara zemin hazırlıyor.
Birçok uzman, “gençler aslında farkında olmadan damarlarını yıllar öncesinden yıpratıyor” görüşünde birleşiyor.
KÖTÜ ALIŞKANLIKLAR ZEMİN HAZIRLIYOR
Kardiyologlara göre, tütün ürünlerinin kullanım yaşının düşmesi, en kritik risklerden biri. Sigara damarları daraltıyor, pıhtı oluşumunu tetikliyor ve ani kalp krizine zemin hazırlıyor. Aynı şekilde alkol ve uyarıcı maddeler de kalp ritmini bozarak ölümcül sonuçlara yol açabiliyor.
Uzmanlar, bugünkü gençlerinin önceki nesillere göre çok daha yoğun stres altında olduğunu belirterek, nedenlerini de şöyle sıralıyor:
-Ekonomik kaygılar.
-Sınav ve kariyer baskısı.
-Sosyal medya etkisi.
Sürekli yüksek stres, kan basıncını artırarak damar yapısını bozuyor. Ayrıca uykusuzluk da kalbin yükünü artırıyor.
OBEZİTE DİĞER BİR ETKEN
Bu arada sağlıksız beslenme ve hareket eksikliğine bağlı olarak artan obezite oranları, gençlerde kalp krizinin en önemli tetikleyicilerinden biri olarak görülüyor. İnsülin direnci, Tip 2 diyabet ve yüksek kolesterol, tetikleyici diğer etkenler arasında görülüyor.
ENFEKSİYONLAR: SESSİZ DÜŞMAN
Uzmanlar, özellikle viral enfeksiyonların ardından kalp kası iltihabı (miyokardit) riskine dikkat çekiyor. Enfeksiyon sonrası iltihaplanma, damar plaklarının hassaslaşması ve pıhtı oluşum riskinin artması, özellikle gençlerde ani kalp krizlerini tetikleyebiliyor. Genetik faktörler de kalp krizinin nedenleri arasında sayılıyor.
Uzmanlara göre gençlerde kalp krizi bazen ileri derecede damar tıkanıklığı olmadan bile gelişebiliyor. Bu durum, ani ritim bozukluklarına ve daha yüksek ölüm riskine yol açabiliyor.
UZMANLAR UYARDI
Kardiyologlar, “Genç olmak koruyucu değildir.” görüşünde birleşirken, şu guruptaki bireylerin düzenli kontrol yaptırması uyarısında bulunuyor:
-Sigara kullananlar.
-Aşırı stres altında yaşayanlar.
-Ailesinde kalp hastalığı olanlar.
-Fazla kilolu bireyler.
