Son yıllarda çocukluk çağında obezite oranlarında ciddi artışlar gözlemleniyor. Çocuk Sağlığı Uzmanı Eda Yörgüç, bu artışın temel nedenlerini Türkinform muhabiri Sema Ersoy’a açıkladı. Uzman isim, çocukların artık daha kapalı ortamlarda yaşadığını, fiziksel aktivitenin azaldığını ve paketli gıda tüketiminin obeziteyi tetiklediğini söyledi.
“HAREKETSİZLİK EN BÜYÜK RİSK”
Yörgüç, çocukluk çağındaki obezitenin en önemli sebeplerinden birinin fiziksel aktivite eksikliği olduğunu vurguladı. “Bizlerin zamanında insanlar daha aktifti, şimdi çoklu ortamlara girdik, apartman yaşamı, araçsızlık… Çocuklar artık dört duvar arasında kapalı kalıyor, hareket azalıyor” diyen Yörgüç, modern yaşamın çocuk sağlığını nasıl etkilediğini gözler önüne serdi.
“PAKETLİ GIDA TÜKETİMİ KONTROLSÜZ ARTTI”
Uzman, paketli gıdaların obeziteye etkisini şöyle anlattı:
“Önceden bu kadar paketli gıda tüketimi yoktu. Şimdi ev içinde porsiyonlar büyüyor, katkı maddeleri insülin direncine sebep oluyor, dikkat eksikliği ve metabolik sorunlar tetikleniyor” dedi. Yörgüç, bu durumun çocukların hem kilo hem de genel sağlık durumunu olumsuz etkilediğini belirtti.
“TÜKETİM, HAREKETSİZLİK, PORSİYON KONTROLÜ”
Obezitenin sadece bir etkenle açıklanamayacağını kaydeden Yörgüç, üç temel mekanizmayı işaret etti. “Tüketimin fazlalaşması, kapalı alanlarda kalma ve hareketsizlik; işte çocukluk çağı obezitesinin en kritik üç sebebi” diyen uzman, ailelerin çocuklarının günlük hareket ve beslenme alışkanlıklarına dikkat etmesi gerektiğini vurguladı.
Eda Yörgüç, modern yaşamın getirdiği kolaylıkların çocuklar üzerinde ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu belirterek, aileleri daha aktif ve bilinçli bir yaşam tarzına yönlendirmeye çağırdı. Uzman, hareketi artırmak, paketli gıda tüketimini sınırlamak ve porsiyon kontrolü sağlamak gibi adımların çocukluk çağı obezitesini önlemede kritik olduğunu ifade etti.
