Psikosomatik ya da psikolojik kaynaklı ağrılar, herhangi bir organik hastalık saptanmamasına rağmen kişinin gerçek ve şiddetli ağrı hissetmesine neden olabiliyor. Uzmanlar, bu tür ağrıların hayal ürünü olmadığını, beynin ve sinir sisteminin stres gibi psikolojik etkenlere verdiği yanıt sonucunda ortaya çıkabileceğini belirtiyor.
PSİKOLOJİK AĞRI NEDİR?
Psikolojik ağrı, tıbbi muayene ve görüntüleme yöntemlerinde ağrıyı açıklayacak belirgin bir fiziksel neden bulunmamasına rağmen kişinin gerçek anlamda ağrı hissetmesi durumudur.
Bu tür ağrılar; stres, kaygı, depresyon veya yoğun duygusal yüklerle ilişkili olarak gelişebilir.
PSİKOLOJİK AĞRININ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Psikolojik kaynaklı ağrılar bazı ortak özellikler gösterebilir. Ağrının yoğun stres, öfke, kaygı veya üzüntü dönemlerinde başlaması ya da şiddetlenmesi bu belirtiler arasında yer alır.
Örneğin stresli bir iş günü sonrasında boyun, sırt veya baş bölgesinde ağrı ve kas gerginliği hissedilebilir.
PSİKOLOJİK AĞRI YER DEĞİŞTİRİR Mİ?
Psikosomatik ağrıların dikkat çeken özelliklerinden biri, zaman zaman farklı bölgelerde hissedilebilmesidir.
Bir gün mide bölgesinde hissedilen ağrı, başka bir gün bel, sırt veya bacaklarda ortaya çıkabilir. Ağrının sürekli aynı bölgede olmaması, psikolojik kökenli olabileceğine işaret eden bulgulardan biri olarak değerlendirilebilir.
PSİKOLOJİK AĞRIDA TETKİKLER NORMAL ÇIKAR MI?
Psikolojik kaynaklı ağrılarda yapılan kan tahlilleri, manyetik rezonans (MR), röntgen veya diğer görüntüleme yöntemlerinde çoğu zaman ağrıyı açıklayacak organik bir sorun saptanmaz.
Ancak uzmanlar, ağrının psikolojik olduğuna karar verilmeden önce fiziksel hastalıkların mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
AĞRI KESİCİLER PSİKOLOJİK AĞRIYA İYİ GELİR Mİ?
Psikosomatik ağrılar, klasik ağrı kesicilere veya kas gevşeticilere her zaman beklenen yanıtı vermeyebilir. Bazı kişilerde ilaçlar kısa süreli rahatlama sağlasa da ağrı tekrar edebilir.
Bu nedenle altta yatan psikolojik etkenlerin değerlendirilmesi önem taşıyor.
PSİKOLOJİK AĞRI UYKUYU ETKİLER Mİ?
Psikolojik ağrılar sıklıkla uyku problemleriyle birlikte görülebilir. Uykuya dalmakta güçlük çekme, gece sık uyanma, sabah yorgun kalkma ve dinlenememiş hissetme gibi belirtiler de tabloya eşlik edebilir.
PSİKOLOJİK AĞRIDA NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURULMALIDIR?
Şiddetli, uzun süren veya günlük yaşamı etkileyen ağrılarda öncelikle bir sağlık kuruluşuna başvurularak fiziksel nedenlerin araştırılması gerekir. Organik bir hastalık saptanmaması halinde ise hekim değerlendirmesi doğrultusunda psikiyatri veya klinik psikoloji desteği önerilebilir.
Uzmanlar, psikolojik kaynaklı ağrıların uygun tedavi ve stres yönetimiyle kontrol altına alınabileceğini, bu nedenle belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtiyor.
